5 Mga Bagay na Dapat Gawin Pagkatapos Na Ganap na Sira Ang Iyong Puso

5 Mga Bagay na Dapat Gawin Pagkatapos Na Ganap na Sira Ang Iyong Puso

Shamim Nakhai


1. Pumunta sa gym.

Alam ko. Ngunit pakinggan mo ako. Ang iyong layunin ay hindi kailangang maging isang Khloe Kardashian na maghihiganti. Ang pagpunta sa gym ay nagpapabuti sa iyong pakiramdam at kailangan mo ang lahat ng mga endorphin na maaari mong makuha ngayon.

2. Huwag nang isipin siya.

At hindi lang iniisip ang tungkol sa kanya. Itigil ang pagsusulat, pakikinig sa mga malungkot na kanta, at pagbabasa ng mga artikulo ng paghihiwalay (ngunit, magpatuloy at tapusin ang isang ito). Itigil ang lahat ng ito. Kapag siya ay random na sumulpot sa iyong ulo, sabihin sa iyong sarili, 'Pinipili kong huwag bigyan siya ng aking oras.'

Pagkatapos mag-isip ng iba pa. Ito ay simple at hindi madali, ngunit ito ay gumagana.

3. Tanggalin ang social media.

Grabe! I-off ang iyong telepono sa loob ng isang linggo. Nakaugalian naming suriin ang aming mga account sa social media at naglalaro sila ng ilang masasamang trick.


baka soulmates natin ang mga girlfriend natin

Kapag nag-scroll ka sa iyong newsfeed, hindi mo kailangang makita na mayroon siyang tatlong mga bagong (batang babae) na kaibigan. Kaya't huwag ka ring pumunta doon. At dahil binabago namin ng walang pag-iisip ang mga app na iyon, ang pinakamagandang bagay na gagawin ay tanggalin.

4. Palitan siya.

Alam nating lahat ang parirala. At totoo ito. Humanap ng isang lalaking maaaring palitan ang nawawala mo sa kanya sa lalong madaling panahon. Marahil ito ay pisikal na matalik na pagkakaibigan, marahil ito ay suportang pang-emosyonal. Alinmang paraan, pumili lamang
kahit sino


Maaaring hindi siya kasing galing ng lalaking nawawala sa iyo (na tulala sa pagkawala mo, btw). Ngunit, ang puntong hindi upang makahanap ng asawa. Ito ay upang makahanap ng isang tao na gugugol sa iyong oras para sa isang maliit na sandali.

kung paano mag-relax kapag nakikipag-date sa isang bagong tao

5. Subaybayan ang iyong pag-unlad.

Sa pagsasalita tungkol sa oras, talagang pinapabuti nito ang mga bagay. Sa ngayon, maaari mong maramdaman na parang hindi maaaring maging isang araw na dumadaan kapag hindi mo siya iniisip. Mayroong isang bagay tungkol sa pakiramdam na sumasira nang kaunti sa iyong puso. Matapos mong kumuha ng ilang araw upang magluksa, maglagay ng isang paalala sa iyong telepono nang isang linggo sa labas. At pagkatapos ng isa pang linggo sa labas. At pagkatapos ng isang buwan pagkatapos nito. Pansinin kung ano ang nararamdaman mo sa bawat isa sa mga araw na iyon.


Ipinapangako ko, mas makakabuti ito.

Kayong mga tao, kapag masakit ang inyong puso, mahirap na imahe ng isang araw kung hindi ito magagawa. Ngunit mangyaring pakinggan ito: maaari mo itong gawing mas mahusay. Subukang tandaan na bahagi lamang ito ng iyong kwento.

Ngayon ay maaari mong ihinto ang pagbabasa ng mga artikulo ng pagkasira.