Haunting: ang dating trend na nangyayari sa lahat ng oras at talagang nakakainis
Maaaring tapos na ang nakakatakot na panahon, ngunit ang malungkot na katotohanan ng pakikipag-date ay narito pa rin. Parang may bagong dating trend araw-araw, from cookie jarring sa mga sitwasyon , at ngayon ay may bago nang idaragdag sa listahan. Narito ang lahat ng dapat malaman tungkol sa 'Haunting'.
Ngayon, malamang na lahat tayo ay nagkasala sa paminsan-minsang pagmumulto sa isang dating-lalo na kung hindi ka pa tapos sa relasyon, o nais na manatili sa kanilang buhay. Nagustuhan naming lahat ang larawan ng isang ex o nanood ng kanilang mga kuwento—tiningnan pa ang mga account ng kanilang mga bagong partner. Marahil ay iniisip nating lahat na ito ay normal at hindi nakakapinsala, ngunit ito ba?
Ano ang Haunting?
Ang paghahangad ay talagang kapag ang isang dating o dating siga ay naroroon pa rin sa iyong mga socials (o kabaliktaran.) Hindi ka na nakikipag-ugnayan o nagbabahagi ng makabuluhang pagpapalitan, ngunit tinitingnan pa rin nila ang lahat ng iyong mga kuwento, tulad ng lahat ng iyong mga post, at kahit minsan komento.
Ang haunting ay tumutukoy sa pinakamasamang pakiramdam ng palaging pinapanood, tulad ng kahit na lumipat ka at nakikipag-date sa isang bagong tao, ang iyong ex ay tinitingnan pa rin ang lahat ng iyong aktibidad sa social media at alam niya kung ano ang nangyayari sa iyong buhay-sa kabila ng hindi na bahagi nito.
ano ang hinahanap ko sa buhay
Nagsasalita sa Michelle Elman Life coach, boundaries expert, at may-akda ng The Joy of Being Selfish, ipinaliwanag niya na ang trend na ito ay talagang matagal na.
Sinabi niya: 'Dati ito ay kilala bilang 'breadcrumbing', 'benching' o 'slow ghosting' kapag ang isang tao para sa lahat ng layunin at layunin ay nawala ngunit nagtatagal sila sa iyong social media. Tinawag itong 'benching' dahil ito ay isang sporting term ng pagpapanatili sa iyo sa bench bilang backup.'
Bakit nagmumulto ang mga tao?
Ipinaliwanag ni Michelle na maaari itong maging isang paraan ng pagpapanatiling bukas sa iyong mga pagpipilian, sabi niya: 'sa tingin nila sa pamamagitan ng pagpapanatili sa iyo sa social media, nananatili kang isang opsyon sa kanila upang kung sila ay malungkot o malungkot, mayroon silang ibang malalapitan. . Ang mga tao ay mausisa din at ang pagpapanatili sa iyo sa social media ay nangangahulugan ng kakayahang bantayan ka.'
Lumilikha din ito ng tinatawag ni Michelle na 'Spotlight effect' kung saan sa tingin namin ay mas mahalaga kami sa kanila kaysa sa aktwal namin—tulad ng kapag nakikita mong palagi nilang tinitingnan ang bawat Insta story na inilalagay mo kung saan sa katunayan ay malamang na nag-tap lang sila—tulad namin. lahat ginagawa kapag bored tayo.
okcupid Ang Chief Marketing Officer ni Melissa Hobley ay nagbahagi rin ng ilang kadalubhasaan kung bakit maaaring 'dumuluhin' ka ng mga tao sa social media.
She said: 'Maaaring mayroon pa rin silang nararamdaman, maaaring gusto nila ang iyong kaibigan, maaaring talagang aktibo sila sa social media at gusto nila ang post ng lahat at ito ay walang iba pa. Ang mahalagang bagay ay huwag subukang malaman ito.'
Ipinaliwanag din ni Melissa na okay lang na manatiling magkaibigan ngunit kung sa tingin mo ay 'pinagmumultuhan' ka nila para malito sa pag-iisip, manatiling may kaugnayan, o nagpapadala sa iyo ng magkahalong signal, maaari itong maging toxic.
Paano maiiwasan ang Haunting?
Ito ay tungkol sa block button na iyon, hun! Kung hindi ka na nila pinapasaya o binibigyan ka ng atensyon na nararapat sa iyo, huwag matakot na putulin sila—lalo na kung nakakatulong ito sa iyong magpatuloy.
kung paano niya gusto ang iyong titi
Gaya ng sabi ni Michelle, ang ibig sabihin ng pagharang sa kanila ay: “Hindi nila masisiyahan ang kanilang kuryusidad nang hindi nagsusumikap.”
Maaaring maging mas mahirap ang paglampas sa hiwalayan, at pigilan tayo sa pagsasara na kailangan natin dahil nakikita pa rin natin ang ating dating sa ating mga social network. Binibigyan natin ng importansya ang kanilang mga gusto at pananaw at iniisip natin na ginagawa nila ito dahil gusto pa rin nila tayo—kapag kadalasan ay gusto lang nila tayong panatilihing opsyon, o walang iniisip na paraan. Maaari nating simulan ang pagkahumaling sa mga bagay tulad ng 'bakit nila nagustuhan ang larawang ito ngunit hindi ang isang ito.'
Nagkomento si Michelle: “Mahalagang itigil mo ang lahat ng umiikot na pinto sa iyong buhay. Kung ang isang tao ay hindi naglalagay ng pagsisikap na nararapat sa iyo, huwag mag-settle para sa mas mababa dahil ito ay makakaapekto sa iyong pagpapahalaga sa sarili'
Bilang kahalili, maaari mo ring itago ang iyong mga kuwento mula sa kanila kung gusto mo pa ring manatiling kaibigan at i-mute ang mga ito sa iyong mga socials kung sa tingin mo ay maaaring nagkasala ka sa pagmumulto sa kanila.