Ang pinaka nakakarelaks na palabas sa Netflix, ayon sa agham

Ang pinaka nakakarelaks na palabas sa Netflix, ayon sa agham

Kung nahanap mo na ang iyong sarili na walang katapusang nag-i-scroll sa buong library ng Netflix para maghanap ng mapapanood upang tumugma sa iyong mood, hindi ka nag-iisa. Kung gaano tayong lahat ay mahilig sa Netflix (at mayroon talagang isang bagay para sa lahat) kung minsan ang napakalaking pagpili ay maaaring napakalaki. Kaya naman ang Ang tampok na Netflix Play Something ito ba ay isang henyong galaw—hindi makapagpasya? Hayaan ang algorithm ng Netflix na gawin ang strain.


Gayunpaman, kahit na napakatalino ng AI ay may mga limitasyon kaya, kung ikaw ay nai-stress at naghahanap ng isang bagay na nakakarelaks—ngunit karaniwan kang nagpapakasawa sa isang thriller ng krimen, tulad ng Lupin , o isang period drama, tulad ng Bridgerton , na may mga sexy na eksena na nakakapagpabilis ng puso—maaaring hindi na maabot ang mga karaniwang rekomendasyon.

Cue KutsonNextDay para iligtas. Ang tindahan ng kama ay may nakatalagang interes sa pag-unawa kung ano ang nagpapa-relax sa mga tao at kaya nagsagawa sila ng ilang pananaliksik upang malaman ang mga pinaka nakakarelaks na palabas sa Netflix. Sinuri nila ang 100 sa mga pinakasikat na palabas sa Netflix para malaman kung makakatulong ba ang pinapanood natin sa pagpapalabas ng tensyon.

Ipinaliwanag ni Martin Seeley, CEO ng MattressNextDay,: 'Kung nahihirapan kang mag-off sa iyong bakanteng oras, hindi ka nag-iisa. Isa sa mga paraan kung saan madali kang makapagpahinga ay sa pamamagitan ng panonood ng TV. Sa pag-iisip na ito, gusto naming malaman kung alin sa mga pinakaminamahal na programa sa TV ang napatunayang pinaka nakakarelax na panoorin—batay sa average na beats per minute (BPM) ng palabas.'

liham paalam sa asawa pagkatapos ng diborsyo

Sa pag-aaral, mas mababa ang average na BPM habang nanonood ng palabas, mas malamang na mapanatiling relaks ang mga manonood. Sa paghahanap ng pagpapahinga*, iyon ang uri ng aming pag-aaral.

(*hindi totoong salita, pero dapat)


Nangungunang sampung pinaka nakakarelax na palabas sa Netflix

  1. Ang Korona (107.5 BPM)
  2. Anne na may E (111.5 BPM)
  3. The Queens Gambit (113.5 BPM)
  4. Arrested Development (114.5 BPM)
  5. Hari ng Tigre (115 BPM)
  6. Unorthodox (115.5 BPM)
  7. Schitt's Creek (116 BPM)
  8. Laging Maaraw sa Philadelphia (117 BPM)
  9. Mga Balat (117.5 BPM)
  10. Mga Anak ng Anarkiya (118 BPM)

Mabula, makasaysayang crowd-pleaser, Ang korona , ay nakakakuha ng nangungunang pagsingil na may nakakagulat na 73 milyong panonood ng sambahayan at ang pinakamababang BPM na 107.5. Sa kabila ng pagsakop sa ilan sa mga pinakamaligalig na kaganapan ng monarkiya ng Britanya sa mga nakalipas na taon, nakakaaliw itong pagtakas. Perpekto para sa pag-on at pag-tune out sa panonood.

Anne With An E—isang modernong adaptasyon ng klasikong libro, Anne of Green Gables—ay nasa pangalawang lugar na may average na 111.5 BPM. Ang palabas ay masaya at maasahin sa mabuti, kahit na hindi ito umiiwas sa mahihirap na paksa tulad ng pag-atake at pang-aalipin. Tulad ng sinabi ni Martin Seeley, 'kapag ang mga palabas ay positibo at masigla [...] ang katawan ay naglalabas ng serotonin—isang kemikal na gumagana upang mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa.'


Ang award-winning na serye, The Queen's Gambit, ay nakakuha ng ikatlong pwesto sa listahan, na may average na 113.5 BPM. Kasunod ng buhay ng isang batang prodigy sa chess, na ginampanan ni Anya Taylor-Joy, ang kasikatan ng The Queen's Gambit ay nagpapakita ng mabagal na TV ay hindi kailangang maging mapurol na TV.

Ang mas nakakagulat, ang comedy-drama Skins—na may makulit, ngunit kontrobersyal na pagtutok sa mga isyu ng kabataan—at Sons of Anarchy—isang drama tungkol sa isang kriminal na biker gang—ay gumagawa din ng pinaka nakakarelaks na listahan ng mga palabas. Ang Team My Imperfect Life ay may posibilidad na magustuhan ang isang mas tahimik na palabas upang makapagpahinga—ngunit, sa kanya-kanyang sarili!