Ang pag-aaral ay nagpapakita na ang mga hangover ay maaaring bumuti habang ikaw ay tumatanda
Ang mga hangover ay ang presyo na binabayaran namin para sa labis na pagpapakain at pag-party nang husto. Mayroong libu-libo hangover myths at 'gumagaling' sa labas, ngunit kung nakainom ka nang higit pa sa kakayanin mo noong nakaraang gabi, wala talagang magliligtas sa iyo mula sa umaga pagkatapos. Lahat tayogawinalam na yan mga hangover ng alak ay ang pinakamasama—lalo na ang red wine.
Nagising na kaming lahat, nag-Google sa mga benepisyo nghindipag-inom ng alak , at binigkas ang sikat na pariralang iyon: 'Masyado na akong matanda para dito.' Ngunit sa totoo lang, maaaring hindi iyon ang kaso sa lahat. Isang bagong pag-aaral mula sa mga siyentipiko sa Unibersidad ng Utrecht sa Netherlands ay nagsiwalat na ang kalubhaan ng mga hangover ay bumababa sa edad.
Sinuri ng mga siyentipiko ang mga taong may edad na 18-94 sa kanilang pag-inom ng alak. Ang mga resulta ay nagpakita na ang 'kalubhaan' at 'dalas' ng hangovers talaganabawasankasama ang mga matatandang kalahok. Iminumungkahi nito na ang pagpapaubaya sa alkohol ay maaaring mapabuti sa edad.
kung paano ihinto ang paglalagay ng mga tao sa isang pedestal(Kredito ng larawan: Getty Images / Roy Hsu)
Sinabi ng mga siyentipiko: 'Kinukumpirma ng aming pag-aaral na ang parehong subjective na pagkalasing at dalas ng hangover ay bumababa sa edad.' Kahit na ang mga resulta ay nagpakita na ang mga kabataan ay umiinom ng higit pa, ang mga resulta ay nagpasiya pa rin na ang bilang ng mga hangover at ang kanilang kalubhaan ay bumababa sa edad.
Ang dahilan nito ay ang pagiging sensitibo sa pananakit—sinabi ng mga siyentipiko na ang ating pagiging sensitibo sa pananakit ay bumababa sa pagtanda, na maaaring makatulong sa pagpapamanhid ng matinding pananakit ng ulo, pagduduwal, at pananakit na dulot ng hangover.
Nakalulungkot, kahit na maaaring bumuti ang mga ito, ang mga hangover ay hindi titigil sa lahat ng paraan habang tumatanda ka. Palagi silang magiging kahihinatnan ng isang baso na masyadong marami. Ngunit may ilang bagay na maaari mong gawin upang makatulong.
Hindi ka dapat uminom nang walang laman ang tiyan, at siguraduhing kumain ng mga pagkaing puno ng carb at mataba bago ka uminom. Gayundin, ang paghabol sa isang inumin na may isang baso ng tubig ay makakatulong upang mapanatili kang hydrated sa iyong gabi sa labas.
Makakatulong din ang mga pagkaing matamis sa susunod na araw, gayundin ang pag-inom ng isang pinta ng tubig bago ka matulog! Tandaan, ang 'buhok ng aso' ay hindi bagay, kaya huwag gawin ito-hindi pa rin ito makakatulong.
mga taong nag-aakalang totoo ang sibuyas